Animé par Sophie Schmitz-Sabarly conseillère en jeux de sociétés et loisirs créatifs.

La méthode du Journal Créatif ® est une façon de tenir son journal intime qui réveille le processus créateur, donnant des astuces concrètes pour dépasser ses difficultés, avoir accès à ses ressources intérieures et développer sa créativité. Une multitude de technique sont utilisée avec du collage, de l’écriture et du dessin.

« Si vous tenez un journal mais avez l'impression de stagner, si vous cherchez des outils pour dynamiser votre approche ou pour être plus motivé à écrire ou si vous avez simplement envie de commencer un journal, cette méthode peut vous éclairer. Vous n'avez besoin d'aucune habileté particulière pour en savourer les bienfaits ».